Meer producten & diensten
Trauma Release Breathwork helpt je naar je cellulair geheugen te gaan. Onverwerkte emoties of stress, spanningen of trauma die niet de ruimte krijgt om te ontladen zullen vastz...
Als officieel trauma release facilitator help ik jou door middel van BRTT om op een natuurlijke manier spanningen uit je lichaam te trillen.
We gaan ontladen van dagelijkse stress, diepe chronische spanning en trauma.
Deze methode is gebaseerd op het principe dat stress, spanning en trauma niet alleen psychisch, maar ook fysiek is.
Op het moment dat je stress of trauma ervaart gebeurt er ook van alles in je lichaam. Je hartslag gaat omhoog, je bloeddruk stijgt en er worden stresshormonen aangemaakt.
Je lichaam gaat in een staat van vechten of vluchten. Maar vaak is de stress die je ervaart niet iets waardoor je in gevecht gaat of wegvlucht. Hierdoor stop je je lichamelijke instincten en de spanning die je hebt opgebouwd slaat zich nu op in je lichaam.
Dit zorgt voor blokkades en het beperken van de doorstroom van je levensenergie. Veel mensen hebben last van chronische stress en blijven fysiek voor een langere tijd in deze staat.
De natuurlijke manier voor het lichaam om overbodige spanning kwijt te raken is door de spieren te laten trillen. Bij dieren is dit heel normaal, maar wij mensen hebben geleerd dit te onderdrukken.
Door het negeren van spanning en het onderdrukken an trillen slaan wij deze stress dus op in onze spieren en ons bindweefsel. Hierdoor kunnen pijnklachten en zowel fysieke als mentale problemen ontstaan. Denk hierbij aan klachten zoals:
Met BRTT help je je natuurlijke mechanisme om spanning los te laten en je lichaam weer terug te brengen naar de oorspronkelijke staat van rust en balans. BRTT richt zich op het lichaam en zenuwstelsel en bevrijdt opgeslagen trauma uit je zenuwstelsel.
Trauma Release Breathwork helpt je naar je cellulair geheugen te gaan. Onverwerkte emoties of stress, spanningen of trauma die niet de ruimte krijgt om te ontladen zullen vastz...