Details
Prikkelarm fitnessen
Uurtje anders dan anders
Bij Sweat train je op speciale tijden in een prikkelarme omgeving met volautomatische toestellen en altijd een coach in de buurt.
Overprikkeling komt helaas vaker voor dan we denken. De oorzaken hiervan zijn divers. Het kan voortkomen vanuit een niet-aangeboren hersenletsel, een autismevorm of zelfs de gevolgen van Covid. Maar ook door een burn-out, migraine, depressie, ADD of ADHD kunnen er voor zorgen dat de prikkels niet goed verwerkt worden in de hersenen.
Bij Sweat Healthcenter is er daarom een speciaal tijdstip opgezet waarin prikkelarm getraind kan worden. In een gewone fitnessclub is er veel kabaal, sporters gooien met gewichten, de muziek staat vaak hard en iedereen loopt door elkaar heen zonder rekening met elkaar te houden.
Prikkelarm sporten bij Sweat?
- De toestellen werken volautomatisch, veilig en maken geen geluid.
- De Milon cirkel werkt met een doordraaisysteem, dus zit je elkaar nooit in de weg.
- Er is geen muziek tijdens het trainen op het prikkelarme uur.
- Er starten maximaal 8 sporters per 30 minuten.
- Er is altijd een vertrouwde coach aanwezig om jou te helpen.
De tijd voor prikkelarm trainen is maandag van 13.00-14.00 uur.
Informatie? Meld je aan via en wij bellen je zo snel mogelijk terug.